Teenspalk bij Hallux Valgus
Een teenspalk is een effectief hulpmiddel bij stabilisatie van de teen. Een teenspalk kunt u voornamelijk goed gebruiken bij Hallux Valgus. De teenspalk behoudt de grote teen in een bepaalde positie waardoor het bot recht kan worden getrokken. Dit zorgt ervoor dat u teen weer normaal gaat staan.


Wat is Hallux Valgus?

Dit is een aandoening waarbij de grote teen scheef naar binnen groeit. Het middenvoetsbeentje van de grote teen staat naar buiten en er groeit een pijnlijke knobbel aan de buitenkant van de grote teen. Dit kan ontstaan door een aangeboren afwijking. Ook mensen die last hebben van reumatische artritis hebben hier en grotere kans op.

hallux-valgus

Hoe voorkom ik Hallux Valgus?

Hallux Valgus kan ook worden veroorzaakt door te kleine schoenen. Zorg er daarom voor dat de schoenen breed genoeg zijn en niet te spits lopen. Ook wordt te vaak hakken dragen afgeraden. Het is daarnaast altijd goed om af en toe te controleren of er afwijkingen te zien zijn op de voeten.

knobbel-voet